Vamos fazer valer a pena o novo mês!

Não desistam de vocês e de tudo o que vós faz feliz!

Hoje temos um ritmo mais mexido para dar aquele boost!

Boas energias para todos!

Um novo mês para viver e ser feliz! 

A inspiração musical para o dia de hoje!

Espero que gostem!

Hoje estamos em modo slow, de concentração e foco.

Simplesmente uma banda sonora para música de fundo às reuniões e confusão do escritório.

Que vocês andam a ouvir enquanto trabalham?

Espero que gostem! 

Antes de mais, Bom Ano 2021!

Hoje começa mais um ano e só tem uma função, ser melhor que 2020.

2020 fez-me cair, ver desabar todos os sonhos e sei que a minha saúde mental sofreu um grande impacto.

Esgotei-me demais, foi intenso, de aprendizagem e crescimento.

Hoje dei por mim de manhã a precisar de sentar-me na cama, respirar fundo e pensar em todas as mil coisas que queria fazer neste novo ano.

Decidi então que está tarde vou-me resguardar, tirar um pouco pra mim, escrever objectivos mas objectivos realizaveis e que se atingem verdadeiramente.

Quero criar uma mood board para o ano e para cada mês, quero ter objectivos mensais e anuais. Quero ter muito mais momentos de self-care e de introspecção. Quero cuidar de mim a sério.

Também quero cuidar do coração, quero ser feliz acima de tudo. 

E vocês têm sonhos ou objetivos para este ano?

Sábado à noite e estamos como? De manta no sofá, modo ronha activado. 

Como foi o vosso sábado?

Por aqui, foi calmo e sinceramente ainda estamos em processo de cura. Este mês apesar de estar a ser mais difícil , há um reencontro profundo em mim. 

Descobrir coisas sobre mim, percebi como devo seguir e ir em frente. Encontrei páginas novas, descobri novos hobbies e tenho uma vontade imensa de começar a construir as coisas boas!

Tenho ideias para começar a partilhar convosco mas só a partir de quarta que começam as férias e o trabalho duro por aqui 

Resto de bom sábado!

Hoje é dia de boost musical!

Espero que gostem deste momento musical de hoje. Para ganhar energia e boa disposição!